Får ofta minnesluckor av alkohol

Minnesluckor orsakade av alkohol. Ungefär hälften av de unga vuxna som konsumerar alkohol har någon gång drabbats av en minneslucka. Vad beror minnesluckor på, hur farligt är det och går det att undvika? Lotfi Khemiri är doktorand på Karolinska Institutet och beroendeläkare på Beroendecentrum. Att drabbas av en minneslucka kan vara väldigt obehagligt. Då kan det vara bra att veta att varken blackouter eller fragmentariska minnesluckor är farliga i sig – så länge du inte får dem för ofta.

Får du en minneslucka behöver du inte oroa dig för bestående men eller skador på kropp eller hjärna. Att dra ner på alkoholen är alltid ditt eget beslut, men vi vet att minnesluckor medför ett flertal allvarliga risker, t ex för att hamna i konflikter med andra (slagsmål/bråk på stan eller konflikt med närstående) och att ramla och slå sig. Vi pratar också ofta med människor som dagen efter mår dåligt och har stor oro eftersom de.

Att få en minneslucka ökar risken för att man får fler i framtiden, och att få minnesluckor upprepade gånger över lång tid kan påverka hjärnan kroniskt och skada minnet permanent. Om du ofta drabbas av minnesluckor när du dricker kan det vara läge att se över din alkoholkonsumtion. Svårigheter att minnas kan till exempel bero på något av följande: stress, som också kan utvecklas till utmattningssyndrom; depression; demenssjukdomar; andra besvär eller sjukdomar som förvirringstillstånd, en hjärntumör eller en infektion i hjärnan; alkohol och droger.

Du känner att du behöver alkohol för att fungera eller för att lugna dina nerver; Du har utvecklat en tolerans mot alkohol och måste dricka en större mängd för att få samma effekt; Du har minnesluckor; Ditt drickande ger dig sömnsvårigheter; Du använder alkohol för att döva känslor av ångest, stress, sorg, depression och ilska. Att drabbas av en minneslucka kan vara väldigt obehagligt.

Då kan det vara bra att veta att varken blackouter eller fragmentariska minnesluckor är farliga i sig – så länge du inte får dem för ofta. Får du en minneslucka behöver du inte oroa dig för bestående men eller skador på kropp eller hjärna. Minnesluckor orsakade av alkohol. Ungefär hälften av de unga vuxna som konsumerar alkohol har någon gång drabbats av en minneslucka. Vad beror minnesluckor på, hur farligt är det och går det att undvika?

Lotfi Khemiri är doktorand på Karolinska Institutet och beroendeläkare på Beroendecentrum. Svårigheter att minnas kan till exempel bero på något av följande: stress, som också kan utvecklas till utmattningssyndrom; depression; demenssjukdomar; andra besvär eller sjukdomar som förvirringstillstånd, en hjärntumör eller en infektion i hjärnan; alkohol och droger.

Att få en minneslucka ökar risken för att man får fler i framtiden, och att få minnesluckor upprepade gånger över lång tid kan påverka hjärnan kroniskt och skada minnet permanent. Om du ofta drabbas av minnesluckor när du dricker kan det vara läge att se över din alkoholkonsumtion. Att dra ner på alkoholen är alltid ditt eget beslut, men vi vet att minnesluckor medför ett flertal allvarliga risker, t ex för att hamna i konflikter med andra (slagsmål/bråk på stan eller konflikt med närstående) och att ramla och slå sig.

Vi pratar också ofta med människor som dagen efter mår dåligt och har stor oro eftersom de. En person som lider av alkoholism kan eventuellt identifieras exempelvis utifrån följande tecken: Konsumerar alkohol i större mängder och längre än avsett. Förmågan att tåla effekterna av alkohol, toleransen, ökar; Lyckas inte minska på eller sluta alkoholkonsumtionen.

Har minnesluckor eller slocknar. När du har druckit mycket alkohol under en tid kan hjärnan bli skadad. Studier har visat att hjärnan krymper av alkohol. Skadorna brukar läka om man slutar dricka alkohol. Du kan få problem med minnet. Av sådant som du själv kan påverka är alkohol den vanligaste orsaken till demens.