Högre temp än vanligt

Feber innebär att kroppstemperaturen är högre än den brukar vara. Det är kroppens reaktion på infektioner som orsakas av virus eller bakterier. Du huttrar och fryser medan temperaturen stiger. Du blir svettig när febern går ner igen. Här kan du läsa mer om feber. En lägre temp, även känd som hypotermi, innebär att kroppens temperatur sjunker under den normala nivån.

Normal kroppstemperatur för en frisk vuxen ligger vanligtvis mellan 36 och 37,8 grader Celsius. När temperaturen sjunker till under 35 grader Celsius anses det vara lågt. Hos alla människor varierar kroppstemperaturen över dygnet. Morgontemperaturen är cirka 0,2 C - 1,0 C lägre än temperaturen på eftermiddagen och kvällen (klockan 17–19). Under natten sjunker temperaturen för att vara som lägst vid 3–4-tiden.

Dygnsvariationen bibehålls även vid feber. Det är vanligt att vuxna har en kroppstemperatur mellan 36 och 37,8 grader. På kvällen är temperaturen lite högre än på morgonen. Barn brukar ha högre kroppstemperatur än vuxna. Den normala kroppstemperaturen ligger omkring 37 grader, men kan variera under dagen. Du har förmodligen en lägre temperatur på morgonen än på kvällen.

Visar din termometer 38 grader eller mer så har du feber. Står det mer än 40 grader på displayen bör du alltid kontakta vården. Feber innebär att du har en högre kroppstemperatur än vanligt. Det är ett sätt för kroppen att berätta att det är något som inte stämmer - till exempel infektioner orsakade av virus eller bakterier.

Definitionen på feber är när din kroppstemperatur är högre än vad den normalt är. För läkare räknas temperaturer på 38 grader och högre som feber, även om du själv kan känna dig sjuk och hängig vid en lägre kroppstemperatur.